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薄毛の原因である酒の影響

公開日: : 最終更新日:2015/07/01 薄毛やハゲる原因

お酒と頭皮への影響

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一般的に、お酒には血行促進緊張を緩和する

などの効果があると言われています。

しかし、多量の飲酒は薄毛の原因にもなる

とされています。

ジヒドロテストステロンは脱毛を促すホルモン

お酒が髪に影響を与える要因として

幾つか挙げると以下のものがあります。

お酒のアルコールは胃や腸で吸収された後に

血中に入って肝臓へと送られます。

すると、肝臓はアルコールを分解する為に

活動を始めますが、この時にアセドアルデヒド

と呼ばれる物質に分解されます。

アセドアルデヒドは、お酒を多量に飲酒すると

ジヒドロテストステロンと言う物質を増やす

働きをします。

このジヒドロテストステロンは

脱毛を促すホルモンとされており

薄毛の原因になる物質です。

つまり、お酒を多量に飲めば

薄毛の原因となる物質を作り出してしまうと言う事です。

更に、多量に飲む事により

肝臓はアルコールを分解する為に

フル活動しなければならず

肝臓への負担も大きくなります。

分解時にはアミノ酸を必要としますが

アミノ酸は髪の発育に大切な成分です。

したがって、多量の飲酒はアミノ酸を奪ってしまい

結果として薄毛へと繋がるのです。

また、アセドアルデヒドには

睡眠を妨げる作用があり

浅い眠りへと導きます。

浅い眠りは自立神経の乱れを生じさせ

薄毛を誘引する男性ホルモンを増やしてしまいます。

つまり、眠りが浅いと発育のサイクルが

狂ってしまうと言う事です。

お酒には糖質も含まれており

この糖質も薄毛に影響してきます。

糖質は身体のエネルギー源として使用されますが

余った糖質は体内で脂肪へと変化します。

これにより、体脂肪が増えてしまい

頭皮から分泌される皮脂量の影響で

毛穴が塞がれてしまい

薄毛の原因になってしまうのです。

女性の場合、特に更年期の女性が多量に

飲酒をすると、中性脂肪やコレステロールが

増加する傾向があります。

これらが増加すると

高脂血症を誘発するリスクが高まります。

高脂血症も薄毛の原因になりますし

更年期は女性ホルモンも減少しますので

薄毛になりやすくなります。

お酒でも、髪に良い影響を与えるものもあります。

日本酒がそれに当たりますが

アデノシンは髪の毛に良い

日本酒にはアデノシンと言う成分が含まれており

このアデノシンは育毛剤にも配合されていて

髪の発育をサポートしています。

そんなアデノシンが日本酒から摂取できますので

覚えおくのも良いと思います。

お酒は、薄毛に影響する事もあれば

良い影響を与える事もあります。

多量に飲酒をすれば悪い影響を

適量なら良い影響を与えてくれますので

薄毛に影響を与えない程度に飲むのが

理想であると言えるのです。

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